Zijn het de hormonen?
Moe, slechte slapen, kort lontje pijntjes, duizelig, misselijk. Al maanden liep ik hier mee rond. In het begin gaf ik de…
Rust en overgave
Ik adem uit. Mijn nek ontspant en mijn schouders zakken. Daar in de verte zie ik Vlieland. Een traan biggelt over…
Podcast Ziekte en genezing
Leef vanuit je hart en dan komt alles vanzelf naar je toe. Liefde, geluk, rijkdom, inspiratie, goede gezondheid en succes. Zo…
Cool as a cucumber
Na de vakantie is het altijd weer zoeken naar het ritme. De gezinsagenda schreeuwt om aandacht, ik wil mijn energie vasthouden…
Irritatie of inspiratie
Het leven geeft je de lessen waar je klaar voor bent. Vertelt mijn yogaleraar op de laatste les voor de vakantie.…
Get out of your own way
Ik keek al een tijd uit naar maandag. Na een fantastisch chaotisch half jaar genietend in reservetijd, was het dringend rusttijd.…
Afhankelijk
Je kunt pas onafhankelijk zijn als je afhankelijk durft te zijn. Een zin die bij mij blijft hangen. Is dit werkelijk…
Nieuwe wereld, nieuwe regels
Lieve mensen, geniet van je ‘verplichte’ rust en tijd thuis! We zijn met z’n allen zo gericht op de buitenwereld, op…
Leef!
Ben ik nou echt de enige die zich niet elke dag verveelt, lekker aan het cocoonen is, zichzelf (her) ontdekt, nieuwe…
Overleeft een liefde ziekte?
Overleeft een liefde ziekte, een miskraam of vreemdgaan? In de podcast van de Volkskrant ‘Van Twee Kanten’ interviewt Corine Koole twee…
Twee keer plat
Na een rustige week had ik me verheugd op een relaxt weekend. Geen speciale plannen. Halverwege de zaterdagochtend: niks gedaan en…
E-Book!
Iedere dinsdag plaats ik een nieuw blog. Maar met dit nieuwtje wil ik niet tot dinsdag wachten! Via verschillende kanalen werd…
Just be friendly
Elke ochtend klinkt ‘haar’ stem door mijn kamer. Al jaren sta ik eerder op dan mijn gezin om te ‘yoga-en’. Uit…
Rouw met een gouden randje
De laatste tijd ben ik enorm moe. Nu is er net een vitamine D tekort geconstateerd dus daarmee was voor mij…
Oud en nieuw
“Ik ben niet meer wie ik was”, lees ik op de cover van het UWV-tijdschrift. Dat zet me aan het denken.…
Als nieuw…
‘Als nieuw word je misschien nooit meer maar beter dan ooit behoort wel degelijk tot de mogelijkheden.’ ©️ De realisatie dat…
Populair…
Chronisch ziek zijn is een continue rouwproces. Dat weet ik en toch overvalt het me deze keer. De presentatie van mijn…
Kwakzalvers en loopjongens
De toekomst: regulier én alternatief genezen? Steeds meer patiënten gebruiken naast hun reguliere behandeling, alternatieve geneeswijzen om hun klachten te verminderen.…
Sta jij aan het roer?
We krijgen allemaal dingen op ons bord in het leven. Ongevraagd. En daar moeten we mee dealen. Daar bestaat geen stappenplan…
Asociaal
Ik merk steeds vaker dat ik geen zin heb in feestjes van bekenden, verjaardagen, (school)borrels, of andere bijeenkomsten waar je gezellig…
Kinderen en chronisch ziek zijn
Voorkom emotionele en gedragsproblemen bij je kind Een chronisch zieke ouder kan invloed hebben op het welzijn en de ontwikkeling van…
Rust
‘Mijn identiteit is iets wat ik heb, wat ik ben is zovele malen meer dan dat’. Dit besef geeft me rust.…
O boy
‘Wat is dit spannend en wat ben ik trots. Nu al! Terug van vakantie vind ik het eerste concept van mijn…
Let the magic happen!
Vorig jaar tijdens een yogaretreat op Lanzarote heb ik heel bewust een intentie gezet: Ik ga een boek schrijven. Het thema…
Op een bankje…
Vanmorgen ben ik zo ongeveer door manlief het huis uitgeschopt, letterlijk. Nadat ik de kinderen naar school had gebracht was ik…
Winter Sarco
Doorgaan, wilskracht tonen, niet pauzeren. Wie trapt er tegenwoordig niet in deze val. We staan bijna allemaal continue in actiestand, patiënt…
Chronische topsport
In 2002 werd er bij Gerard Kemkers ineens sarcoidose geconstateerd. Al was dat natuurlijk niet ineens volgens Gerard: ‘Na jaren van…
Nikè
‘Hé, je bent net Nikè’, zegt een lieve vriendin. ‘Nikè!, Godin van de overwinning’, zegt ze nogmaals als ik haar verbaasd…
De hele weg
Ik sla het boek ‘De hele weg’ dicht en blijf een tijd lang stil zitten. Ik ben geraakt door dit prachtige…
Opgelucht hart
Ieder jaar heb ik controle bij de cardioloog. Vorig jaar stond er een aantal onderzoeken op de rit door hartkloppingen. Toen…
Inspired!
Wat een jaar was het! Afgelopen jaar ‘rust’ was nodig om tot mezelf te komen. Om na te denken, mezelf te…
Afkicken
Waarom blog jij niet als je je niet goed voelt vraagt een vriendin. Een goede terechte vraag. Ik heb nogal de…
Pittige boodschap
Mijn dochter wil graag met een vriendinnetje meelopen naar huis, als we de oudste naar school hebben gebracht. Haar moeder, een…
Show up and be
Deze woorden klonken de laatste maand als een soort mantra in mijn hoofd. De afgelopen weken waren gevuld met te veel…
Leef je leven!
‘Ik ben niet meer wie ik was’, lees ik op de cover van het UWV-tijdschrift. Dat zet me aan het denken.…
Seks vanzelfsprekend?
SarcoScoop 2015. Thema: Intimiteit. Onderwerp: Seksualiteit en chronische ziekte. Een artikel waarin duidelijk wordt dat vanzelfsprekendheid een issue kan worden of…